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本のこと

可愛いジェルネイル。付けたけど、その後どうしていいかわかりません!

2015年2月26日 爪のQ&A

お爪を綺麗にアートすると、可愛いですよね(*^^*) しかし、ジェルが取れるまで放置してしまうのはお爪に大きな負担をかけてしまいます。 ジェルが取れるときに爪の表面がめくれて、爪が薄くなって、弱ってしまいます。 弱ったお爪では、ジェルネイルの定着も悪くなり、トラブルを引き起こすことにもなりかねません ……

角質、胼胝のこと

2015年2月25日 爪の症状(足の爪)

2-1-2 踵左BF

足裏に、角質がついたり胼胝や魚の目が出来たことはありませんか?? 角質や胼胝が付く場所によって、その人の歩き方がわかるんですよ(*^^*) 胼胝や魚の目があると、本人が気付かなくとも足にストレスがかかります。 角化した場所を庇って歩くようになるので、骨盤や身体の軸が歪んで 《腰痛》《肩こり》《頭痛》 ……

爪の健康を阻むもの

2015年2月25日 キレイな爪のつくりかた(ホームケア)

後藤 雅和様 2014.9右4指

健康な爪の大敵は、《乾燥》《水分過多》《酷使》この3つです。 例えば、乾燥を防ぐために保湿すること 洗い物の際は手袋をすること 袋のパッケージを開ける時はハサミを使うこと などなど、意識するだけで健康で美しい手元に近づけます。 爪を意識するだけで、手の仕草がエレガントに見える効果もありますよ(*^^ ……

マニキュアって??

2015年2月24日 爪のまめ知識

ビューティー

マニキュアといえば、爪に塗るネイルエナメルを思い浮かべますよね♪ 日本では、マニキュアというとネイルエナメルとネイルの施術の両方のことを言います。 この言葉、本来はラテン語です。 「手の手入れ」という意味で… 「マヌス」(manus=手)+「キュア」(cure=手入れ)が語源なのです(*^^*) 古 ……

爪の成分

2015年2月24日 爪のQ&A

爪は、何で出来ているか知っていますか? お爪の主成分は《ケラチン》という繊維状のタンパク質です(o^^o) 皮膚の角質は《軟ケラチン》、髪の毛や爪は《硬ケラチン》で出来ています。 爪は、皮膚の角質層が硬く変化したものなのです。

6カ月で生まれ変わる!

2015年2月22日 爪のまめ知識

ヘルスチェック

どれぐらいの早さで爪が伸びるか、ご存知ですか(*^^*)   1日で約0.1ミリメートル、14日(2週間)で約1.4ミリメートル、30日(1カ月)で約3ミリメートルです。   爪の根元から先まで全て生まれ変わるには、なんと、約6カ月かかります。   また、爪の伸びは季節や年齢も関係します。   夏は ……

小さな白い点

2015年2月22日 爪の症状(手の爪)

3-1 症状(白斑)

  爪の表面にプチッとした小さな白い点が出たことはありませんか?   ラッキーポイント、ラッキースター、もらい星と呼ぶこともあり、この白い点がなくなるまでにいいことがあると親しまれています(*^^*)   実はこれ、爪がつくられる場所に外傷が起きた状態です。   爪が伸びると無くなっていくので、心配 ……

ホウセンカの別名

2015年2月20日 爪のまめ知識

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ホウセンカの別名って、ご存知ですか? ホウセンカは「ツマクレナイ」と呼ばれることがあります。   平安時代、ホウセンカとホオズキの葉を揉みあわせて爪を赤く染める「爪紅」(つまくれない)が行われていました。   マニキュアのように爪に色をつけたことから、「ツマクレナイ」の別名が定着 ……

正しい歩き方

2015年2月20日 キレイな爪のつくりかた(ホームケア)

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    猫背や、膝を曲げて歩くなど、間違った歩き方をすると、全身に健康被害が出てしまいます。   どうなるか、知っていますか??   爪がボコボコになったり、巻いてしまったり、足裏に角質がついたり、腰痛などを引き起こします。   足に合った靴で、正し ……

中日新聞

2015年2月13日 本のこと

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    中日新聞に掲載していただきました

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